Olá bailarinos!!
Esses dias vi o comercial de"O Boticário" e simplesmente achei uma fofura a nova coleção deles!!
Ela se chama Urban Ballet Make B. A coleção é encantadora!! Mexe com o coração de qualquer pessoa que é apaixonada por ballet!! <3
O que mais me impressionou foram os formatos dos batons... É uma sapatilha!!
Outra coisa que só reparei depois de pesquisar mais um pouco foi o blush, que tem desenho de fita de sapatilha.
A coleção é feita de batons, esmaltes, desodorante, rímel, blush e entre outros produtos...
O site para maior visualização dos produtos e para compra ~> http://www.boticario.com.br/colecao-make-b-urban-ballet
Olá bailarinos!! Tudo bem??
Hoje venho aqui trazer uma dica pra vocês!!
E a dica da vez é sobre um canal no Youtube, que é o CincoSeis SeteOito
Ta aí um canal que eu gosto!! Sentia falta de um canal bailarinístico!! Haha <3
O canal é bem legal!! Tem vídeos de rotinas, maquiagem, espetáculos, dicas e muito mais!! As bailarinas Cássia Almeida e Mayra Miris são as que comandam o canal!! Elas tem vídeos toda semana!!
Hoje o post é sobre a diferença entre o ballet clássico e o ballet fitness!! Já tinha escutado falar sobre o ballet fitness mas não sabia exatamente qual a diferença... Então dei uma pesquisada e vou mostrar aqui pra vocês!! Creio que seja a dúvida de muita gente!
Bora lá??
Ballet Fitness
Como o próprio nome diz, a aula é "fitness". É bom pra quem procura definir o corpo, pois trabalha com além dos passos de ballet com agachamento, abdominais e flexões.
"O Ballet Fitness é a única modalidade que ajuda a trabalhar a postura, deixa o corpo longilíneo, melhora o tônus muscular, a flexibilidade, a respiração e o equilíbrio. Além disso, as aulas trabalham a memorização, ajudam a adquirir agilidade, músculos alongados, alinhamento corporal e força abdominal e lombar" - Professora Betina Dantas, quem criou esta modalidade
É uma aula com alto gasto calórico e dita como uma aula pesada, quem faz 3 vezes por semana já consegue sentir o resultado no corpo em um mês de prática.
Ballet Clássico
O ballet clássico exercita o corpo como um todo, cada músculo, com graça e suavidade. A sequência de exercícios promove o condicionamento dos músculos, o fôlego, a firmeza e a precisão. E que precisa de grandes esforços né? Haha. É preciso equilíbrio, força e flexibilidade, mas se você não tem isso tudo, não se preocupe!! Você vai conseguindo ao longo das aulas (exemplo disso: euzinha!!). Ao contrário do fitness, o clássico não tem como "função primordial" definir o corpo...
Se vocês estiverem com dúvidas, podem deixar aqui nos comentários!! Beijinhos!!
Olá bailarinos!! O passo da vez é o Attitude ;) Pelo nome confesso que não associei ao passo, mas vendo as fotos consegui!! Haha
Bora lá?!?
Então esse é o passo attitude!! Sinceramente não sabia que esse era o nome *haha
Esse passo é lindo!! Demonstra muita elegância! Principalmente na sapatilha de ponta!! <3
Para executar o attitude tem que ter bastante equilíbrio e uma leveza impecável!! A perna de baixo tem que ficar bem reta e a de cima bem dobrada, mas um dobrado com delicadeza!! :)
E as mãos pelo que eu vi não tem um "lugar certo", como podem ver nessas fotos:
Como é o Attitude?
"Uma determinada pose do ballet tirada por Carlo Blasis da estátua de Mercúrio por Jean Bologne.(imagem abaixo)
É uma posição numa perna só com a outra levantada para trás com o joelho dobrado num ângulo de
noventa graus e bem virada para fora para que o joelho fique mais alto do que o pé.
O pé de apoio pode ser à terre, sur la pointe ou demi-pointe. O braço do lado da perna levantada é
mantido por cima da cabeça numa posição curva enquanto que o outro é estendido para o lado.
O attitude também pode ser com a perna levantada para a frente."
-> Agora um vídeo do passo pra vocês:
°° É isso!! Espero que tenham gostado!! Semana que vem tem mais passo que inclusive estarão em votação pra vocês escolherem!! A votação estará na nossa página do facebook e você também pode comentar no post de votação!!
Link facebook: https://www.facebook.com/Blog-Sobre-Ballet-Cl%C3%A1ssico-240091272730198/
Olááá bailarinos!! Hoje o post saiu um pouco tarde, me perdoem!?!
Toda segunda-feira deste mês irei contar um pouco da minha história com o ballet!!
Hoje contarei um pouco de como eu o encontrei!! Haha <3
Então! Lá vou eu!!
Quando eu estava com 6 anos meus pais acharam que eu tinha que praticar algum esporte e queriam que eu fizesse NATAÇÃO!! Não gostava nem um pouco de natação e não queria forçar a barra!!
Até que um dia minha mãe me perguntou "Então escolha entre natação ou ballet...." ** Obrigada mããe!! <3** Sendo assim, escolhi o ballet!!
Onde eu morava tinha uma escola de ballet bem conhecida e foi lá que eu iniciei e fiquei até eu parar!!
Na primeira aula fiquei toda tímida, não conhecia ninguém.... E a professora sempre me incentivou a me enturmar (e um dia isso aconteceu haha)!! Depois dessa aula "experimental" tive a alegria de comprar meu uniforme, minhas primeiras sapatilhas, minha meia calça e minha bolsinha!! <3
A partir daí começou a minha paixão pelo ballet!! Amava fazer as aulas e me apresentar no teatro!! Quem diria que uma simples alternativa fosse mexer tanto comigo!!! <3
Olá bailarinos!!!
Como muitos de vocês já sabem, eu estava estudando muito durante este ano. Com as férias aí pretendo me organizar e dedicar mais tempo ao blog!! Começando por janeiro, que desde o ano passado teve o #ProjetoJaneiro e que não será diferente em 2016!!
>> Segue a lista do que teremos em janeiro:
Segunda: Diário de uma ex-bailarina
- Toda segunda contarei um pouco sobre a minha história com o ballet e a dança.
Quarta: Passo da Vez
-Toda quarta sairá um post sobre um passo de ballet, que terá votação uma semana antes e vocês escolherão um passo entre três!!
Sexta: Post comum
-Toda sexta terá um post comum *haha. Assuntos legais que fazem partes do dia a dia do ballet.
> Espero que vocês gostem!! Vamos divulgar pessoaaal! :)
